アスリートフードマイスター2級
メンタルフードマイスター2級
アクティブスリープ指導士
野菜ソムリエ
「フルートコンサート」と「健康に関する学び」をコラボレートして、心も体もスッキリ!
フルーティストの音色を気軽に愉しんでいただける「ココスキ フルートコンサート」。
フルーティストとして活動してきた
本物のクラシック音楽を、ぜひご体感ください!
フルート演奏以外でも、個人レッスンや、
リトミック講座など、様々なワークショップを
開催しています。
フルーティストも体力が必要と考え、 私自身フルマラソンを走るランナーであることから 学んだ「食事学」「睡眠学」。 毎日元気に過ごす為の 食事や睡眠のポイントを分かりやすくお伝えします。 また、音楽の揺らぎは心を癒します。講座の後は、 フルートの生演奏をお楽しみ下さい。
睡眠の質を向上させることは、日々の生活の向上に直結します。 睡眠に関する悩みがない方も、睡眠の質を向上させることで 得られる効果を実感してください。 会社員の方や、日中眠たくなりがちな 主婦の方まで、必見の内容です。
敷島住宅大津ショールーム内「cafe aimant」さんにて
『食の学び講座』を開催しております。
1つのテーマの食の学び講座+
cafe aimant凄腕シェフに作って頂いた講座から生まれたランチ+
フルート生演奏
collaborateならではの出張講座です。
今後の予定
2022年7月14日(木)腸活について
2022年10月13日(木)脳活について
時間:10時半から13時半
ご料金:3500円
定員:8名
※お申込みはホームページ内お問合せフォームからお願い致します。